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筋トレ後にはプロテイン、歯磨きの後は相互フォロー。 最近、平日は仕事で疲れて 筋トレとダイエットはやめんよ？
筋トレ 関連ツイート
#相互フォロー支援
@lifeMeetingNet 2018/11/14 03:04
夕飯後はソファでAKB48Gの動画とかを見ながら寝落ちしちゃうっていう
ルーティンが出来上がっちゃってる。
それで１時か２時頃に目覚めて
お風呂入って、筋トレして寝るっていう。
ダメだと思うけど抜け出せない😢
@O6mtN9Gct5Gx5t7 2018/11/14 03:15
それはそれで弛んだ20代とおさらばしたいし、今後どうせ代謝落ちてくんだから
支えが欲しいところ
@Rivale72 2018/11/14 03:06