水菜 関連ツイート
おはようございます☀︎
いい天気〜〜
ツナ玉丼
ごぼうの唐揚げ
水菜サラダ
#お弁当 https://t.co/9QQj3smoSi@ako04543635 2018/11/11 08:36
【コンビニダイエット食品】
ローソンで販売されている「大根サラダ」
カロリー：16㎉
大根、水菜、紫キャベツなどが入ったシンプルなサラダ。
全部食べてもたったの16㎉、食事の際にもう少し食べ足りないという時や、夜食として食べても安心です。冷蔵庫に常にあってもいいかもしれません。@daiet999 2018/11/11 01:39
RT @syunkon0507: オススメです！10分以内おかず
【鶏と豆腐の塩だれ煮】
①鶏もも肉1枚は食べやすく切って塩胡椒。フライパンにごま油ひいて焼き、［鶏ガラスープの素大さじ2、みりん大さじ1、水600ml］を入れ4分ほど煮る
②切った豆腐1丁、水菜も適量入れて…@noma0829 2018/11/11 01:37
