うつと不安のマインドフルネス・セルフヘルプブック 人生を積極的に生きるためのDBT〈弁証法的行動療法〉入門 / 原タイトル:Depressed & Anxious[本/雑誌] (単行本・ムック) / トーマス・マーラ/著 永田利彦/監訳 坂本律/訳

うつと不安のマインドフルネス・セルフヘルプブック 人生を積極的に生きるためのDBT〈弁証法的行動療法〉入門 / 原タイトル:Depressed & Anxious[本/雑誌] (単行本・ムック) / トーマス・マーラ/著 永田利彦/監訳 坂本律/訳

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<内容><収録曲>第1章 不安とうつが混ざり合って同時にある-DBTがどう有用か第2章 不安とうつの弁証法第3章 感情を抱く権利の否定第4章 私はどこかおかしいに違いない第5章 意義を生み出す第6章 マインドフルネススキル第7章 感情制御スキル第8章 苦悩耐性スキル第9章 戦略的に行動するスキル<商品詳細>商品番号:NEOBK-1011158メディア:本/雑誌発売日:2011/08JAN:9784750334363うつと不安のマインドフルネス・セルフヘルプブック 人生を積極的に生きるためのDBT〈弁証法的行動療法〉入門 / 原タイトル:Depressed & Anxious[本/雑誌] (単行本・ムック) / トーマス・マーラ/著 永田利彦/監訳 坂本律/訳2011/08発売


  • 商品価格:3,024円
  • レビュー件数:1件
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